Kognitive Verhaltenstherapie
Ich
bin ausgebildete Kognitive Verhaltenstherapeutin und behandele meine
Patienten nach den Prinzipien dieses wissenschaftlich anerkannten und
erprobten Therapieverfahrens.
Das tragende Element ist eine gute und
vertrauensvolle therapeutische Arbeitsbeziehung.
Eine Psychotherapie mit den Methoden der Kognitiven Verhaltenstherapie ...
- setzt im Hier und Jetzt an Ihren Stärken an,
- fördert Ihr Selbstvertrauen,
- ermöglicht Ihnen wertvolle Erkenntnisse und Einsichten in Ihr Denken, Handeln und Fühlen,
- bietet Ihnen alltagstaugliche Methoden zur Bewältigung Ihrer Symptome und Probleme,
- stärkt Ihre Fähigkeit, schwierige Lebenslagen zu bewältigen
- und fördert Ihre Selbstfürsorge und Ihr Wohlbefinden.
Die Interventionen werden auf den Patienten individuell abgestimmt, z.B.:
- Ressourcenaktivierung
- Problemlösetraining
- Stressmanagement
- Emotionsregulation
- Expositionsverfahren
- Entspannungsverfahren
Kognitive Verhaltenstherapie
Als ausgebildete Psychotherapeutin
für Kognitive Verhaltenstherapie behandele ich meine
Patienten nach den Prinzipien dieses wissenschaftlich anerkannten und
erprobten Therapieverfahrens.
Das tragende Element ist eine gute und
vertrauensvolle therapeutische Arbeitsbeziehung.
Eine Psychotherapie mit den Methoden der Kognitiven Verhaltenstherapie ...
- setzt im Hier und Jetzt an Ihren Stärken an,
- fördert Ihr Selbstvertrauen,
- ermöglicht Ihnen wertvolle Erkennt-nisse und Einsichten in Ihr Denken, Handeln und Fühlen,
- bietet Ihnen alltagstaugliche Methoden zur Bewältigung Ihrer Symptome und Probleme,
- stärkt Ihre Fähigkeit, schwierige Lebenslagen zu bewältigen
- und fördert Ihre Selbstfürsorge und Ihr Wohlbefinden.
Die Interventionen werden auf den Patienten individuell abgestimmt, z.B.:
- Ressourcenaktivierung
- Problemlösetraining
- Stressmanagement
- Emotionsregulation
- Expositionsverfahren
- Entspannungsverfahren